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如果您的淘宝密码忘记了，而且手机号也不用了，找回密码可能会比较困难，但您仍然可以尝试以下方法。
1、尝试用其他联系方式找回：在淘宝的登录页面，点击“忘记密码”，然后尝试用邮箱或者其他方式找回密码，如果您之前设置过其他联系方式，也许可以通过这些方式找回账号。
2、联系淘宝客服：如果上述方法都无法找回，您可以通过淘宝的官方客服联系方式寻求帮助，您可以访问淘宝的官方网站，然后在客服中心里面找到客服的联系方式，比如热线电话或者在线客服。
3、申诉账号：如果以上方法都无法找回账号，您还可以尝试申诉账号，在淘宝的登录页面，点击“忘记账号”，然后按照页面提示填写相关信息进行申诉，申诉时需要提供您的身份信息、订单信息等，以便淘宝客服验证您的身份。
为了保障账号安全，建议您尽快处理密码找回的问题，为了避免忘记账号和密码，建议您设置一些容易记住的信息，并妥善保管您的账号信息。